Relaties kunnen ons vervullen en zin geven aan ons leven. Maar in relaties kunnen we ook worden gekwetst. Prima om dan boos of verdrietig te zijn en daar uiting aan te geven. Ook goed om de ander [...]

Stellen die in relatietherapie gaan, wachten daar over het algemeen te lang mee. Dan hebben ze al zo veel pijn en teleurstelling opgespaard, dat die de liefde heeft gedoofd en vreugde in de kiem heeft [...]

Relatietherapie is net als het lezen van een spannend boek. Met elke sessie ontvouwt zich een verhaal vol personages, motieven,  plotwendingen, en emoties.  En eigenlijk zijn het twee verhalen, want elke partner heeft zijn eigen waarheid. [...]

Soms stormt het in ons leven. Dan schuimen de golven en dobbert ons kleine bootje gevaarlijk op de woeste oceaan. Om niet ten onder gaan, zoeken we een veilige haven op en gaan we voor [...]

In de wereld van de mentale hulpverlening wordt veel gebruikt gemaakt van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, oftewel de DSM. Dit Amerikaanse standaardwerk over het identificeren van stoornissen en mentale ziektes is [...]

Hurt people hurt people. Mensen die anderen pijn doen, hebben zelf pijn. Dat zit zo: Als kinderen zijn we kleine sponsjes. We nemen niet alleen de goede dingen van onze ouders in ons op, maar [...]

Natuurlijk: we zijn niet altijd eerlijk. We houden informatie achter en presenteren onszelf op een zo gunstig mogelijke manier. Of we zeggen niet wat we echt denken of voelen. Dat doen we uit zelfbehoud. We [...]

Openen en sluiten is een van de basisritmes in de natuur. Bloemen openen zich voor het licht en sluiten zich in het duister. Zeeanemonen openen zich om eten te vangen, maar sluiten zich bij gevaar. [...]

Gisteren waren we op werkbezoek bij een medische instelling. Een plek waar artsen zich met hart en ziel inzetten voor ernstig zieken. Maar ook een plek, zo leerden wij, waar het ongewoon is om elkaar [...]

Het gebeurt vanzelf: Iemand zegt iets, doet wat en, hop, gelijk hebben we een oordeel. Dit is fout. Dat is dom. Zij is te X. Hij is niet Y genoeg. Dat stemmetje in ons hoofd [...]